Im Büro angekommen, begehen die meisten schon wieder den Fehler, erstmal nicht mehr vom Schreibtischstuhl aufzustehen. Dabei können sie selbst bei einer sitzenden Tätigkeit viel tun, um sich zu bewegen. Das fängt damit an, dass sie beim Telefonieren oder Briefe lesen hin und her gehen oder die Kollegen nicht anrufen oder eine E-Mail schicken, sondern […]