Personal Training
Fit sein möchte doch jeder. Aber was bedeutet „fit“ eigentlich für Dich? Wo es für den Einen das Höchste wäre, beim Treppensteigen endlich nicht mehr außer Atem zu sein, möchte der Nächste im Sommerurlaub sexy aussehen. Wiederum Andere möchten lästige Rückenschmerzen endlich Vergangenheit nennen. Du möchtest nicht nur kräftig aussehen sondern auch sein? Den nächsten Stadtlauf bestreiten? Deine Haltung verbessern und selbstbewusster werden? Muskeln auf und Fett abbauen? Du hättest gerne mehr Energie?
Es gibt verschiedene Gründe mit dem körperlichen Training anzufangen. Vielleicht sind es Rückenschmerzen, Gewichtsschwankungen, Antriebslosigkeit, präventive Maßnahmen oder um einfach mehr Bewegung in dem Alltag zu integrieren.
Eine individuelle Betreuung mit einem auf Sie abgestimmtem Training führt Sie nachhaltiger an Ihr Ziel. Was auch immer DEIN ZIEL ist, wir gehen es zusammen an!
Julia Solano
Personal Coach
